TIPS MERAWAT GIGI BERBEHEL

malu ketawa karna sisa makanan masih nyempil? atau bau tak sedap tercium dari mulut anda yang memakai kawat gigi? tenang gan, ada solusinya kok. tapi, sebelum ane kasih tips nya ane mau jelasin nih apa itu kawat gigi atau yang lebih dikenal dengan kata behel?
Behel atau kawat gigi merupakan alat terapi gigi yang berfungsi untuk merapikan gigi. Seiring dengan perkembangan jaman, kawat gigi pun terus berevolusi, memperbaiki kekurangannya dan menyempurnakan sistemnya, sehingga terapi perbaikan struktur gigi menjadi lebih cepat dan efektif. oke gausah banyak omong langsung ane kasih tauin tipsnya.

1. Sikat gigi yang dipakai khusus untuk orthodontik bentuknya kecil dan bulu sikatnya halus. Dijual di apotek, klinik, dan supermarket besar (bukan di warung-warung


2. Selain itu juga ada sikat tambahan untuk sela2 gigi, karena orang yang pake behel biasanya terbentuknya karang gigi menjadi lebih cepat.


3.unakan pasta gigi dengan formula terlengkap agar benar-benar melindungi dan merawat gigi secara intens. Menyikat gigi sebaiknya dilakukan dua kali proses, yang pertama tanpa pasta gigi terlebih dahulu agar sisa-sisa makanan yang hendak diberantas bisa terlihat dan tidak terhalang buih dari pasta gigi (lakukan di depan cermin tentunya), setelah itu barulah menyikat gigi dan lidah dengan pasta gigi.


4.Wajib berkumur dengan obat kumur setelah menyikat gigi dan bila perlu gunakanlah dental floss (benang gigi). Maka, tidak mengherankan apabila rutinitas menyikat gigi ketika awal masa pemakaian behel bisa mencapai 20 menit.


5.Menyikat gigi dilakukan sebanyak dua kali dalam sehari: pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.


6.Perbanyak mengonsumsi vitamin C karena akan lebih sering terkena sariawan disebabkan karena tergores behel. Siapkan obat sariawan seperti Albothyl dan bila perlu siapkan juga wax ortho (berupa lilin untuk menutupi bagian logam behel yang tajam). Selain itu, asupan kalsium dan vitamin D yang lebih banyak dari dosis biasanya juga sangat dibutuhkan oleh gigi.


7.Setelah check-up, biasanya bukan hanya gigi yang akan terasa ngilu/nyeri tapi juga rahang, dagu dan kepala bahkan terkadang bisa sampe demam. Hal ini dikarenakan pergerakan gigi yang otomatis berpengaruh ke sistem syaraf dan bentuk kepala serta profil wajah kita. Jadi siapkan painkiller seperti Panadol yang mengandung parasetamol bila perlu.



8.Hindari makanan yang terlalu keras. Potong makanan dengan tangan terlebih dahulu, jangan memotongnya langsung menggunakan gigi. Selain bisa mengacaukan proses pergeseran gigi, juga dapat melepas bracket behelnya. Untuk memasangnya kembali dikenakan biaya tambahan.


Hal yang Wajib Dilakukan
Ada beberapa hal yang wajib dilakukan bila kamu menggunakan behel yakni, rajin membersihkan gigi setiap makan, selalu sediakan tusuk gigi. Serta jangan lupa untuk membawa sikat gigi untuk bersihkan sisa-sisa makanan yang nempel di bracket. Gunakan sikat gigi khusus untuk perawatan orthodonti atau sikat gigi anak-anak, yang bulu sikatnya lembut agar tidak merusak bracket. Kontrol gigi sesuai jadwal yang ditentukan dokter. Iris kecil-kecil semua makanan yang masuk dan kunyah secara perlahan-lahan. Bila memakai karet elastik atau head gear, pasang sesuai dengan petunjuk dokter gigi.

Hal Yang Dilarang
Mencoba melepas atau menyetel kawat gigi yang sudah dipasang karena bisa merubah susunan yang telah ditetapkan. Memakan permen karet, permen keras, daging yang liat, keripik, kerupuk yang keras. Mengutakatik sendiri bracket yang lepas atau kawat yang menusuk gigi. Ini sangat berbahaya hubungi dokter untuk penangulangannya.
sumber:http://infodari.com/tips-merawat-gigi-yang-pasang-behel/

tips memilih tas yang asli

pakaian udah oke, make up juga udah.. tapi, accessories nya palsu? astaga -__-" kurang perfect tuh :D

nah, bagi yang suka gaya memakai tas ada tips nya nih buat memilih tas bermerk yang asli. biar tambah perfect penampilannya :) jangan cuma sok bergaya doang tapi gatau asli atau palsunya. haha xP kan rugi kalo beli mahal-mahal ternyata palsu. oh god! jangan sampe dah sayang-sayang duitnya. :D


heem bedain tas asli atau palsu itu bukan perkara yang mudah bagi para awam yang gak tau samasekali tentang tas.

berikut tips nya :

1). Harga Barang

Jangan percaya harga barang bermerk asli jika harganya jauh atau 30% dibawah harga counter


2). Stuktur tas

Tas-tas yang asli biasanya kokoh, meskipun dari kanvas, parasut atau kain.


3). Zipper

Coba anda perhatikan resletingnya. kalo barang yang asli resleting nya halus banget dan biasanya zipper nya khas banget karena di embos dengan logo merk tersebut.


4). Dustbag

Biasanya tas yang asli itu dustbag nya halus banget bahannya dan longgar. jadi kalo dustbag nya palsu biasanya pas-pasan sama tas nya.


5). Base

Pelapis dalam tas biasanya kalo asli bahan atau kulit balik yang halus (LV), dan untuk prada atau guccibiasanya pelapis didalam bermotif logo dan namanya.


6). Seam

Jahitan dalam dan luar tas biasanya berbeda antara tas asli dengan yang palsu baik dari kualitas jahitan atau benang yang digunakan.


7). Serial number

Data Code (biasanya tersembunyi) ada dibagian dalam tas dijahit diatas kain. (tiap model letaknya berbeda)


8). Handle

Gagang tas atau handle yang asli biasanya kokoh dan untuk LV biasanya bisa adjustable dengan talinya.

9). Tulisan Made in Italy atau Made in France

Untuk Chanel pasti Made in Italy atau Made in France.. bukan Made in Paris. kalo flapbag Chanel semua Made in France


10). Tag atau kartu atau sticker

Serial Code ada di tag atau di sticker. dalam bentuk seperti kartu kredit ada yang berhologram ada juga yang tidak dengan huruf serial code ada yang diembos ada juga yang di print.

untuk merk-merk tertentu disertai buku kecil yang menerangkan jenis tas dan perawatannya. (misal: Chanel dan LV)


11). Protective metal base

Pada tas-tas bermerk biasanya ada protective metal base di dasar tas. gunanya agar kulit didasar tas tidak mudah tergores jika diletakan.


12). Kancing dan Rantai Metal

yang menghubungi badan tas dan gagang tas untuk LV setiap kancing-kancingnya bertulisan LV mengeliingi kancing tersebut. kalo Chanel biasanya ada logo kecilnya.

sumber:http://semangatbelajar.com

tips menggemukan badan

Merasa minder gara-gara terlalu kurus? tonjolan tulang tampak terlihat sana-sini? atau ingin menambah berat badan agar lebih ideal? haha tenang ada sedikit tips nih buat gemukin badan :D

1). seimbangkan Gizi Makanan.

Memilih makanan yang tepat merupakan hal yang paling dalam upaya menggemukan badan, sebab makanan merupakan sumber Zat gizi, Vitamin dan mineral.untuk menambah berat badan anda harus mengkonsumsi kalori yang berlebihan. karena untuk menggemukan bahan membutuhkan kalori yang banyak. (sebagai catatan tidak semua makanan baik untuk kesehatan, contohnya banyak makanan kalengan yang mengandung lemak jenuh yang tidak bagus untuk kesehatan)


2). Minum susu penambah berat badan

Minumlah susu untuk penambah berat badan, hal ini bertujuan untuk mempercepat penggemukan badan.


3). Jangan terlalu memaksa diri

Jangan terlalu memaksakan diri untuk mengkonsumsi kalori yang berlebihan karena hal itu kurang bagus.

semoga berhasil :)

tips memilih pakaian agar lebih sesuai

memilih warna yang sesuai dengan tubuh memang masalah cukup sulit. terutama untuk memilih pakaian yang sesuai. biar senada gitu warna nye xD lol

haha kan malu ye kalo pergi kemana-mana tapi malah diliatin orang cuma gara-gara kelihatan tidak senada dan tidak sesuai dengan body kita. oh nooooo! xP jangan sampe dah -__-" malu dah entar malah dikira mau konfoi xP

nah, ada sedikit tips nih buat memilih pakaian dengan warna yang sesuai.

1). pemilihan warna :

jika anda memiliki kulit yang cerah, jangan menggunakan warna pastel. ex : coklat muda, biru muda atau merah jambu

jika memiliki kulit kuning langsat, pilihlah warna-warna tropika ex : merah, kuning, biru

jika anda memiliki kulit sawo matang, gunakanlah warna-warna ungu, orange, merah hati agar anda terlihat lenih menarik.

jika anda memiliki kulit gelap, warna-warna tanah yang soft mungkin cocok untuk anda


2).menyesuaikan warna dengan waktu dan tempat. warna pakaian gelap untuk formal, dan pakaian cerah untuk informal.


3). Jangan pernah anda memakai pakaian yang terlalu kontra dengan kulit anda . misalnya anda memiliki kulit yang gelap, kemudian anda menggunakan warna baby pink. OH MY GOD! kesalahan yang fatal ye soalnya itu bikin kaga enak diliat. hehee xP
dan anda juga jangan memakai pakaian dan aksesoris dari ujung kaki ampe ujung kepala yang tidak senada. oh god! nabrak warna ye haha xP

tampil ramping dan seksi dengan korset

Pada jaman dahulu korset telah dipakai oleh para bangsawan atau perempuan yang memiliki status sosial yang tinggi. mereka wajib memakai korset terutama jika mereka menghadiri jamuan atau pertemuan resmi.

dijaman ini memakai korset bukanlah suatu keharusan,akan tetapi memakai korset masih tetep dipakai supaya menampilkan efek yang berbeda dari biasanya

korset memungkinkan orang yang memakainya menjadi tampak langsing dan indah. xD

korset tidak hanya digunakan sebagai pakaian dalam yang beguna untuk melangsingkan tubuh yang digunakan ada acara-acara resmi saja.

saat ini korset sudah tersedia dengan berbagai model dan bahan pembuatannya, mulai dari kain satin polos hingga korset berenda yang berbentuk lingeri seksi.

tips menambah tinggi badan

masa-masa antara 13-19th adalah masa pertumbuhan baik fisik mauoun mental, dimasa ini tulang masih bisa tumbuh memanjang maupun mengeras. sedangkan untuk usia diatas itu pertumbuhan tulang hanya akan mengeras dan selanjutnya diusia tua akan semakin merapuh.

selama ini kita sering mendengar bahwa pertumbuhan bada wanita berhenti diusia 18-21th. tapi, sebenarnya dengan kombinasi asupan makanan, latihan fisik dan tidur teratur masih bisa berkesampatan untuk menambah tinggi badan sampai usia 30th.

berikut tips nya :

LOMPAT
Berdirilah didepan bangku atau tangga setinggi kaki, untuk memulai melompat dengan satu kaki. lalu, ulangi dengan kaki lain. lalukan gerakan melompat


BERSEPEDA

Gerakan mengayuh sepeda akan membuat jati kaki terus mencapai pedal. ini merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. lakukanlah sekitar 10-15 menit. anda juga bisa mengguanakan sepeda statis atau stationary

BERENANG

Olah raga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan lebih fleksibel. lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20menit

LOMPAT TALI

Latihan ini dilakukan 300kali setiap hari.

CUKUPI ASUPAN NUTRISI DAN VITAMIN

Gizi yang cukup akan sangat membantu. diusahakan mengkonsumsi 4 sehat 5 sempurna setiap hari. jika tidak selalu menyediakan sayuran terutama yang mengandung zat besi dalam menu makanan.

MINUM SUSU BERKALSIUM

Minum susu segar dan susu alami baik juga, jika tidak minum susu berkalsium tinggi (high calsium)yang banyak di swalayan terdekat

ISTIRAHAT YANG CUKUP

Beraktifitas memang baik untuk kesehatan tapi jika berlebihan juga tidak baik. maka usahakan tidur 8jam sehari. (kaga usah pake begadang dulu ye) haha xP

KONSUMSI OBAT PENINGGI BADAN

obatnye juga pilih-pilih. hati-hati produk peninggi badan yang memiliki efek buruk. atau produk peninggi palsu xP

BERDOA

jangan lupa ente berdoa :D


selamat mencoba :) and semoga bermanfaat xD

sumber: http://www.idafazz.com/tips-cara-meninggikan-badan.php

tips memperpanjang bulu mata

CANTIK, adalah hal yang paling didambakan oleh para wanita, terutama jika bertemu dalam pandangan pertama xP hahahaa pasti harus berkesan ye. heem biasanya kalo bertemu seseoramg yang paling pertama dilihat adalah bagian wajah. terutama mata.

nah, bisa dibilang Mata adalah pusat perhatian pertama kali yang terlihat oleh orang lain, maka dari itu mata adalah salah satu bagian yang harus kita rawat dengan baik supaya terlihat cantik dan sehat indah berbinar.

heem pastilah tidak semua orang memiliki mata yang sempurna disertai bulu mata yang panjang nan indah.

nah. tenang ladies, ada sedikit tips memperlentik bulu mata kok. tentunya tidak menggunakan produk tertentu yang bisa mengakibatkan iritasi atau semacamnya. hehe :D

Berikut tips nya :

sebelumnya, mata harus dalam keadaan bersih bebas dari maskara atau peralatan kosmetik lainnya, lalu siapkan gunting kecil kemudian gunting sampai area pangkal bulu mata. jika anda ingin bawah area bulu mata bagus, maka anda harus memangkas atas dan bawah bulu matanya juga. hal ini bertujuan untuk menumbuhkan bulu mata yang baru serta untuk menebalkan dan memanjangkan bulu mata.

heem ini semua memerlukan beberapa hari untukmenumbuhkan bulu mata, nah efek nya bisa dirasakan dalam beberapa bulan maka anda akan merasakan bulu matanya lebih tebal dan panjang.

selamat mencoba :)